Tắm trắng da với bột mỳ

Bột mỳ giúp làm trắng da xỉn màu, làm hết thâm mụn, chữa rám nắng và hút dầu thừa hiệu quả nhờ khả năng hút ẩm, tẩy da chết, các vitamin B, A, D và các chất chống oxy hóa. Bột mỳ được sử dụng để tắm trắng da dầu, hỗn hợp hợp hiệu quả.

Tắm trắng da bằng bột mỳ sữa tươi
Đây là cách tắm trắng  đơn giản nhất mà bạn có thể làm tại nhà. Kiên trì tắm trắng tuần 3 lần, sau khoảng 2-3 tháng khi bạn hết khoảng 1kg bột mỳ thì da bạn đã trắng sáng lên như mong đợi rồi đấy.
Cách tắm trắng bột mỳ này cũng có kết quả như cám gạo ngọc trai nếu bạn kiên trì khoảng 3 tháng, và có chế độ bảo vệ da khi đi ngoài trời thật tốt.

Tắm trắng da bằng bột mỳ, bột đậu đỏ
Với hỗn hợp bột mỳ, đậu đỏ bạn có thể kết hợp với sữa tươi không đường, hoặc giấm nha đam để tăng cường khả năng tắm trắng. Đây là cách tắm trắng hiệu quả nhất phù hợp với các bạn da dầu, hỗn hợp.
Chuẩn bị: 1/4 bát bột mỳ, 2 thìa đậu đỏ, 2 thìa giấm nha đam, nước sạch. Trộn đều hỗ hợp để có hỗn hợp sền sệt.
Cách tắm:
- Tắm sạch cơ thể với nước ấm, cho lỗ chân lông giản nỡ và dễ hấp thu dưỡng chất hơn.
- Thoa hỗn hợp bột mỳ, đậu đỏ lên toàn thân từ cổ trở xuống. Thoa tới đâu thì bạn chà theo vòng tròn tại đó, trong 20 phút thì tắm lại với nước sạch.
- Thoa nước hoa hồng để set khít lỗ chân lông.



Tắm trắng da bằng bột mỳ và bột nghệ
Bột mỳ và bột nghệ kết hợp giúp làm sáng da, ngăn ngừa mụn, chữa vết thâm hiệu quả. Bạn có thể sử dụng các tắm trắng toàn thân tự nhiên này cho da mụn, da hỗn hợp.
Chuận bị: 3 thìa bột mỳ, 2 thìa tinh bột nghệ, 50ml sữa tươi không đường, trộn đều hỗn hợp có hỗn hộp sền sệt.
Cách tắm:
- Tương tự với 2 cách tắm trên bạn cần tắm sạch cơ thể với nước ấm trước
- tẩy da chết cho cơ thể với muối tẩy da chết, hoặc hỗn hợp đường đỏ + bã cafe + dầu oliu
- say khi tẩy da chết, thì đắp hỗn hợp bột mỳ và nghệ lên toàn thân.Sau 20 phút thì thấm nước nhẹ nhàng và tắm sạch lại cơ thể
Cách tắm trắng này các bạn tắm 2-3 lần/tuần. Tẩy da chết thì làm 2 lần/tuần thôi nhé.

Chăm sóc da để giữ gìn tuổi xuân lâu hơn

Ngay từ lúc này nếu bạn muốn mình giữ gìn tuổi xuân lâu hơn, hãy làm những điều ngay dưới đây nhé.

Tẩy da chết

Tẩy da chết đều đặn giúp bạn loại bỏ các bụi bẩn, da chết nhanh chóng, giúp lớp da mới khỏe mạnh nhanh chóng tái sinh. Và khi da khỏe mạnh, sạch sẽ thì dễ dàng hấp thu các dưỡng chất tốt hơn. 

Hơn nữa lớp tế bào chết trên da lâu năm sẽ khiến da sỉn màu, xấu xí, già nua, và dễ hình thành nếp nhăn. Tẩy da chết sẽ giúp bạn xóa nếp nhăn vùng mắt, cách chống nhăn da mặt và làm sáng da.

 

Để tẩy da chết với da khô bạn nên tẩy 1 lần/tuần. Với da dầu bạn có thể tẩy 2 lần/tuần. Hỗn hợp tẩy da chết bạn có thể dùng muối tẩy da chết, hoặc sử dụng hỗn hợp chanh + đường, bã cafe + dầu oliu + đường đỏ, bã cafe + sữa tươi, yến mạch + sữa tươi. Hoặc có thể mua sẵn các loại kem tẩy da chết bán sẵn

Làm sạch da

Để làm sạch da mặt bạn nên sử dụng loại sữa rửa mặt chiết xuất các thành phần thiên nhiên và phù hợp với làn da của bạn, có độ PH khoàng 5-6 để không làm mất lớp dầu tự nhiên, độ PH cân bằng của làn da. Tuyệt đối không dùng xà phòng rửa mặt, vì xà phòng sẽ tẩy sạch da, làm mất độ ẩm của da, mất đàn hồi, từ đó khiến da nhạy cảm dễ bị nhăn nheo.

Sau khi rửa sạch mặt, bạn nên thoa nước hoa hồng để se khít chân lông, da khỏe mạnh. Sau đó thoa kem dưỡng da vùng mắt để xóa nếp nhăn vùng mắt, và kem dưỡng da mặt, chú ý chỉ cần một lớp mỏng thôi.

 

Sử dụng các loại mặt nạ tự nhiên 

Các loại mặt nạ tự nhiên sẽ giúp bạn dưỡng da chống lão hóa da mặt làm sáng làn da hiệu quả. Tùy từng loại da mà có những loại mặt nạ tự nhiên phù hợp khác nhau.

Sau khi đắp mặt nạ tự nhiên bạn cũng nên dùng nước hoa hồng và kem dưỡng da để da được dưỡng hiệu quả hơn.

Chế độ dinh dưỡng

Ngoài việc ăn rau xanh, hoa quả, hạn chế đồ uống kích thích, có gas, đồ ăn dầu mỡ. Thì có một nguyên liệu tự nhiên bạn cần quan tâm đó là gạo lức. Gạo lức có nhiều chất xơ, các vitamin B1, B2, B3, B6, các nguyên tố vi lượng Ca, Fe, Mg, Sn, K, Na,... giúp tăng cường sức khỏe, mà không gây béo. 

Trong gạo lức còn có chất dầu đặc biệt giúp tăng cường sức khỏe, trẻ hóa làn da rất tốt nữa.

Nguồn: http://chamsoclandadep.blogspot.com/2016/01/cham-soc-da-ngay-hom-nay-e-tre-lau.html

Dưỡng da trắng sáng cùng bột gạo

Trong các loại bột làm trắng da thường được kể tới là bột yến mạch, đậu đỏ. Hôm nay sẽ giới thiệu tới bạn loại bột làm trắng da đơn giản ngay trong nhà bạn cũng có thể làm được đó là bột gạo. 

 

Kết hợp bột gạo cùng dầu dừa 

Hỗn hợp này thích hợp với các bạn da khô giúp tăng cường độ ẩm cho làn da. Cách cach tam trang an toan từ bột gạo và dầu dừa giúp bạn có da sáng đẹp và mùi thơm cực kỳ ngọt ngào nữa chứ.

Cách tắm:

- Bạn chuẩn bị 1/4 bát bột gạo

- 2 thìa đầy dầu dừa

- Thêm một ít nước muối sinh lý hoặc nước sạch

- Trộn đều hỗn hợp để có hỗn hợp sền sệt.

- Tắm sạch cơ thể với nước ấm.

- Bạn cho hỗn hợp bột gạo vào vải xô sạch, hoặc túi tắm để tránh vương vãi, bắt đầu massage toàn thân từ vùng cổ trở xuống trong 20 phút để làm sạch da, tẩy tế bào chết và thư thái tinh thần. 

- Sau 20 phút tắm lại với nước sạch.

Với cách tắm trắng này bạn tắm 3 lần/tuần, vào các buổi tối khi da được nghỉ ngơi sẽ tốt hơn cho da bạn.

Bột gạo cùng sữa tươi

Bột gạo cũng có thể giúp bạn làm trắng da đấy nhé. Để tăng cường khả năng làm trắng da từ bột gạo bạn có thể trộn bột gạo cùng bột đậu đỏ, đậu xanh, đậu tương, yến mạch hoặc dùng mình bột gạo cũng được. Nhưng cần có sữa tươi để hỗ trợ giúp da mềm mịn

Cách làm:

- Bạn trộn 1/2 bát bột gạo với 50ml sữa tươi không đường thật đều

- Tẩy da chết toàn thân với muối tẩy da chết

- Xông hơi để da thông thoáng dễ hấp thu dưỡng chất hơn

- Đắp hỗn hợp gạo sữa tươi lên toàn thân từ cổ trở xuống trong 15 phút sau đó tắm lại với nước sạch. Nhớ đắp cả phần cổ nhé, bạn có thể thêm chanh để làm trắng da cổ nhanh nhất Nhiều bạn quên vùng cổ khiến vùng da này sáng không đều màu với cơ thể.

Phương pháp tắm trắng với bột gạo cũng như với các phương pháp tắm trắng tự nhiên khác đều cần bạn kiên trì thời gian 2-3 tháng. Nếu bạn muốn nhanh trắng sáng bạn có thể chọn lựa tắm trắng tại Spa với các phương pháp công nghệ cao, kết hợp máy thẩm mỹ hiện đại. Hiện nay phương pháp truyền trắng tới từ Thụy Sĩ là phương phá được nhiều Hot girl yêu thích, khác hẳn với tiêm trắng trôi nổi nguy hiểm trên thị trường. Tiêm trắng công nghệ Thụy Sĩ được thực hiện bởi các bác sĩ hàng đầu, sản phẩm và máy móc công nghệ tới từ Thụy Sĩ sẽ giúp bạn có làn da trắng sáng sâu từ bên trong, an toàn hiệu quả nhất.

Nguồn: http://bangaidepmoingay.blogspot.com/2016/01/tam-trang-da-toan-hieu-qua-voi-bot-gao.html

Thói quen giúp bạn chống lão hóa da

Có một số thói quen xấu sẽ làm cho bạn hình thành các nếp nhăn, loại bỏ thói quen xấu hình thành thói quen tốt sẽ giúp bạn chống nhăn da mặt hiệu quả.

Ngủ sớm và đủ giấc

Các bác sĩ đã chỉ ra rằng nếu bạn không ngủ đủ cơ thể sẽ sản sinh ra cortisol dư thừa - một loại hoocmon phá vỡ tế bào da, làm cho da bạn nhanh chóng bị lão hóa. Vì vậy bạn nên ngủ đủ 7-8 tiếng một ngày và ngủ sớm trước 11h hàng ngày. Duy trì thói quen ngủ sớm, đủ giấc sẽ giúp bạn cách chống nhăn da mặt, chống lão hóa làn da hiệu quả.

 

Đừng nheo mắt

Việc nheo mắt sẽ khiến bạn hình thành các nếp nhăn khóe mắt nhanh chóng. Để tránh nheo mắt, xóa nếp nhăn ở mắt bạn hãy đeo kính mát khi đi ra ngoài trời nắng, đội mũ rộng vành. Không cố nheo mắt để nhìn các vật quá xa, quá nhỏ.

Không rửa mặt quá nhiều lần

Việc rửa mặt quá nhiều lần trong ngày sẽ làm bạn mất đi lớp dầu tự nhiên trên da, làm da bị khô, dễ bị kích ứng, nhanh lão hóa. Bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày với các loại sữa rửa mặt tinh chất thiên nhiên độ PH trung bình ở khoảng 5-6.

Bạn có thể sử dụng nước muối để làm sạch da, kháng khuẩn bảo vệ da mà không làm da bị khô.

Chế độ ăn uống khoa học

Hàng ngày bạn nên tập thói quen uống nước hoa quả, 1 ly nước hoa quả mỗi ngày sẽ giúp bạn bổ sung các vitamin cần thiết cho cơ thể, giúp da luôn khỏe mạnh. Bên cạnh đó bạn cũng cần bổ sung đủ nước để da luôn căng mọng, mịn màng, không bị quá khô. 

Ngoài ra ăn các loại rau xanh, cá, thịt trắng, các loại hạt có nhiều chất chống oxy hóa như hạt chia, hạt hạnh nhân, quả óc chó, ... tốt hơn ăn thịt đỏ, đồ dầu mỡ, thức ăn nhanh nhiều. Hạn chế uống nước có gas, rượu bia. Ngày bạn chỉ cần uống 1 ly rượu vang là đủ để chống lão hóa làn da.

Nếu da bạn đã lão hóa, trùng nhão thì lúc này bạn cần tới các phương pháp trẻ hóa da công nghệ cao. công nghệ trẻ hóa da ultherapy tới từ Hoa Kỳ hiện nay là công nghệ trẻ hóa da hàng đầu thế giới, chỉ trong 1 buổi trị liệu giúp bạn trẻ hơn hàng chục tuổi, có thể duy trì kết quả lên tới 2 năm, mà hoàn toàn không phẫu thuật.

Nguồn: http://chamsoclandadep.blogspot.com/2016/01/nhung-thoi-quen-tot-giup-ban-chong-nhan-da-mat.html

Cách làm trắng da toàn thân với sữa tươi

Sữa tươi là một nguyên liệu gần như không thể thiếu trong quá trình làm trắng da. Sữa tươi giúp da mềm mịn, dưỡng da, giúp da khỏe mạnh, tái sinh tế bào mới làm sáng da.

Sử dụng cám gạo và sữa tươi
Nhắc tới làm trắng da toàn thân nhanh nhất chắc chắn không thể bỏ qua hỗn hợp cám gạo sữa tươi, vừa an toàn, tiết kiệm lại hiệu quả.
Chuẩn bị: 1/2 bát bột cám gạo, 50ml sữa tươi  không đường trộn đều

Cách làm:
- Tắm qua cơ thể với nước sạch.
- Dùng  muối tẩy da chết thật sạch
- Thoa hỗn hợp cám gạo và sữa tươi lên toàn thân, massage khoảng 5 phút, sau đó ủ dưỡng tiếp 15 phút nữa.
- Cuối cùng tắm lại với nước ấm nhẹ nhàng.
Thực hiện cách tắm trắng bằng cám gạo và sữa tươi này 3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất nhé.

Sữa tươi và đậu đỏ yến mạch
Làm trắng da bằng sữa tươi và yến mạch đậu đỏ ngoài làm trắng da còn giúp bạn chống lão hóa làn da, khôi phục làn da sạm đen, cháy nắng nhanh chóng.
Chuẩn bị: 1/2 bát bột yến mạch, 1/4 bát bột đậu đỏ, 50ml sữa tươi không đường, trộn hỗn hợp thật đều.

Cách làm:
- Tắm sạch cơ thể với sữa tắm
- Tẩy da chết với muối biển hoặc hỗn hợp bã cafe dầu oliu
- Tắm lại cơ thể với nước sạch, thoa hỗn hợp lên toàn thân và ủ dưỡng trong 20 phút.
- sau 20 phút tắm lại với nước sạch, thấm khô và thoa lớp mỏng kem dưỡng da.

Với cách tắm trắng bằng sữa tươi bạn có thể tắm trắng 3 lần/tuần và phù hợp với mọi loại da.

Chăm sóc da chân để có đôi chân đẹp

Bạn muốn có đôi chân trắng sáng, đẹp tự nhiên để diện váy ngắn? với những cách làm trắng da chân dưới đây sẽ giúp bạn.

Tắm trắng cấp tốc với chanh 

Chanh là nguyên liệu làm trắng da, tam trang cap toc cực tốt vì chứa nhiều Vitamin C và các acid tự nhiên có tính tẩy nhẹ, giúp tẩy tế bào chết và làm sáng da.

Nguyên liệu

- Nước ép 1 quả chanh

- 2 thìa đường nâu

- 1 thìa dầu oliu

- 1/4 bát bã cafe

Cách làm:

- Trộn nguyên liệu thật đều

- Tắm qua cơ thể với nước sạch. Thoa hỗn hợp lên toàn bộ 2 chân và massage nhẹ nhàng. Dùng vỏ miếng chanh chà mạnh hơn ở vùng đầu gối để làm da trắng đều màu

- Sau 20 phút bạn tắm lại với nước sạch.

- Thực hiện cách tắm trắng chân này 3 lần/tuần. 

Chú ý trong thời gian này bạn cần mặc quần dài và bảo vệ đôi chân thật kỹ khi đi ngoài trời để da không bị bắt nắng.

Tắm trắng cấp tốc với giấm nha đam

Giấm nha đam sẽ giúp bạn làm sáng da, se khít chân lông, đôi chân thon mịn màng hơn.

Chuẩn bị:

- Giấm nha đam 2 thìa 

- bột đậu đỏ 4 thìa

- bột yến mạch 4 thìa

- sữa tươi không đường 50ml

Cách làm:

- Trộn hỗn hợp thật đều để có hỗn hợp sền sệt

- Tắm qua cơ thể với nước sạch rồi thoa hỗn hợp đều 2 chân. Dùng bông tắm hoặc vải xô để massage trong khoảng 20 phút

- Tắm lại với nước sạch. Thấm khô và thoa kem dưỡng da.

Tắm trắng tại Spa

Để có làn da trắng sáng nhanh chóng thì tắm trắng tại Spa là lựa chọn hoàn hảo cho bạn. Với các phương pháp tắm trắng như tắm trắng cám gạo ngọc trai, tắm trắng Takano Nhật Bản, tiêm trắng công nghệ Thụy Sĩ, cùng với các máy ủ dưỡng công nghệ cao sẽ giúp bạn có da trắng sáng nhanh chóng, an toàn và hiệu quả hơn.

Nguồn: http://lamdepcungcacbangai.blogspot.com/2016/01/cap-toc-tam-trang-e-co-oi-chan-ep.html

Cách làm trắng da tại nhà nhanh nhất

Làm trắng da để còn 3 tuần nữa đón tết? Hoàn toàn có thể tắm trắng da nếu bạn biết cách. Hãy cùng xem cách tắm trắng da nhanh dưới đây nhé.

Tắm trắng toàn thân nhanh chóng với giấm táo 
Giấm táo giúp bạn làm sạch sâu làn da, tẩy tế bào chết và làm trắng da. Đây là cách làm trắng da tại nhà nhanh nhất cho bạn trong 3 tuần. Chú ý là trong thời gian này bạn cần hạn chế ra ngoài nắng, nếu có thì cần kem chống nắng và áo chống nắng vì giấm táo có bắt nắng.

Chuẩn bị:
- bột đậu đỏ 1/4 bát
- bột mỳ 1/4 bát
- giấm táo 3 thìa
- sữa tươi 50ml
Cách làm:
- Tắm sạch cơ thể với sữa tắm
- Trộn hỗn hợp thật đều, và massage toàn thân từ cổ trở xuống. Sau 10 phút massage bạn ủ trắng tiếp 20 phút, rồi tắm lại với nước sạch.
- Thực hiện cách 2 ngày/1 lần.

Mẹo làm trắng da với bột ngọc trai
Bột ngọc trai được sử dụng để tắm trắng toàn thân nhanh không chỉ tại nhà mà các Spa cũng rất yêu thích. Tuy nguyên liệu sẽ khiến bạn hơi tiếc tiền một chút, nhưng hiệu quả mang lại bạn sẽ thấy đáng đồng tiền bát gạo. Mẹo làm trắng da này bạn cần thực hiện 3 lần/tuần nhé.

Chuẩn bị:
- Bột ngọc trai 4 thìa
- cám gạo 1/4 bát
- sữa tươi không đường 50ml
Cách làm:
- Trước hết bạn cần tẩy da chết với hỗn hợp đường đỏ + dầu oliu, hoặc muối biển + dầu oliu
- Trộn hỗn hợp bột ngọc trai, cám gạo sữa thật đều.
- Thoa hỗn hợp lên toàn thân, ủ dưỡng trong 30 phút. Tắm lại với nước sạch và lau khô, thoa kem dưỡng da.